Ejercicio se practica en tu casa sobre una bicicleta estática. Como objetivo principal es quemar grasa y desarrollar una mejor capacidad cardiorespiratoria, el desarrollo muscular general y en específico, el tren inferior.
Sistema de basado en la realización de ejercicios en suspensión, que se practica utilizado el peso de tu cuerpo, sosteniendo con sus manos el implemento que esta sostenido al punto de anclaje, con los pies en suelo para a si poder desarrollar tus musculo esquelético.
Desarrollamos tus capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio. El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta tus capacidades físicas ayudando a mantener tu cuerpo con mas y mejor fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad
Apoyamos tu esfuerzo físico con planes de alimentación de acuerdo a tus objetivos. Profesionales del área estarán atentos a tus requierimientos.
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Somos HOMESPORT.CL, no queremos que pares de entrenar, para nosotros tu salud mental y física está primero... Nuestro team te apoyará para que encuentres tu ruta y una vida FITNESS, estamos en constante preparación para entregar las mejores clases, MOTIVACIÓN Y ESFUERZO es nuestro lema.